Cách đẩy sỏi thận ra ngoài nhanh chóng và an toàn tại nhà

Cách đẩy sỏi thận ra ngoài là điều mà bất cứ ai đang phải đối mặt với tình trạng này đều quan tâm. Để giảm đau và loại bỏ an toàn, trước tiên quan trọng nhất là nuôi dưỡng một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống hợp lý để nâng cao sức đề kháng tự nhiên.

Sỏi thận là chứng bệnh gì?

Sỏi thận là bệnh lý về đường tiết niệu, thường gặp nhất ở nhóm nam giới độ tuổi 30 đến 55. Việc đào thải sỏi tự nhiên ở nam thường khó khăn hơn phái nữ.

Bạn đang xem: Cách đẩy sỏi thận ra ngoài nhanh chóng và an toàn tại nhà

Nguyên nhân của chứng bệnh này được hình thành thông qua sự tích luỹ của các tinh thể vô cơ trong nước tiểu tạo thành các khối rắn và gây nhiều triệu chứng khó chịu.

Những viên có kích thước nhỏ thì có thể được đào thải tự nhiên qua đường nước tiểu. Nhưng nếu chúng trở nên to hơn và tích tụ ngày càng lớn bên trong sẽ rất dễ bị nhiễm trùng và các biến chứng nguy hiểm, phá huỷ cấu trúc thận.

Các loại sỏi thận thường gặp:

• Sỏi thận: Bao gồm sỏi đài và sỏi bể nằm trong thận.
• Sỏi bàng quang: Hình thành do sỏi từ thận/niệu quản rơi xuống hoặc tắc nghẽn cổ bàng quang/niệu đạo.
• Sỏi niệu quản: Sỏi từ bể thận rơi xuống niệu quản và tắc nghẽn tiết niệu.
• Sỏi niệu đạo: Hình thành khi sỏi bàng quang rơi xuống và bị mắc kẹt tại niệu đạo.

Cách đẩy sỏi thận ra ngoài nhanh chóng và an toàn tại nhà

Có nhiều cách đẩy sỏi thận ra ngoài hoàn toàn tự nhiên tại nhà hiệu quả nhanh chóng. Bên cạnh đó, người bệnh nên tự điều chỉnh cho mình một lối sống và ăn uống lành mạnh để sức đề kháng cơ thể được tăng cao.

Uống nước đầy đủ

Phương pháp uống nước rất đơn giản, dễ thực hiện và cũng là yếu tố thiết yếu trong việc điều trị sỏi thận. Uống từ 2 đến 2,5 lít nước chia nhỏ mỗi ngày giúp làm loãng nước tiểu, hỗ trợ quá trình đào thải sỏi, giảm áp lực cho hệ thống tiết niệu.

Ngoài nước lọc, có thể bổ sung nước ép trái cây để tăng cường hiệu quả, bổ sung vitamin tự nhiên cho cơ thể.

Sử dụng chuối hột

Chuối hột là một dược liệu trong dân gian có tác dụng lợi tiểu và hỗ trợ phân hủy sỏi. Đem đi phơi khô và sao vàng khoảng 7 – 10 quả chuối hột, sắc cùng 3 bát nước cho đến khi còn lại 1 bát. Uống thuốc ngay sau bữa ăn khi còn ấm, kiên trì thực hiện mỗi ngày có thể giúp làm tan sỏi thận hiệu quả.

Sử dụng râu ngô

Trong râu ngô chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp giải độc và hỗ trợ điều trị sỏi thận. Bạn có thể nấu 50g râu ngô khô (hoặc 100g tươi) với 1 lít nước trong 10 phút và uống 3 lần mỗi ngày trước bữa ăn.

Xem thêm : Cách chữa chín mé ở ngón chân cái hiệu quả bạn nên biết 

Sử dụng râu ngô kết hợp với các thảo dược khác như cây mã đề và cây rễ tranh cũng có thể tăng cường hiệu quả điều trị.

Chữa trị bằng lá mơ

Lá mơ có tính mát và khả năng giải độc tốt, hỗ trợ cải thiện chức năng thận. Rửa sạch một nắm lá mơ, giã nát và vắt lấy nước cốt uống. Nên duy trì từ 2 – 3 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng quả sung

Quả sung có tác dụng thải độc, kháng viêm và giảm các triệu chứng tiểu tiện bất thường. Đem phơi khô 200g sung, sắc cùng 500ml nước cho đến khi còn lại 200ml. Uống chia làm 3 lần sau các bữa ăn chính để giúp thu nhỏ kích thước sỏi.

Dùng cây nhọ nồi

Cây nhọ nồi có tác dụng lợi tiểu và chống viêm. Rửa sạch một nắm cỏ nhọ nồi, giã nát sau đó lọc lấy nước hoặc phơi khô, sao vàng và sắc nước để uống.

Bổ sung canxi hợp lý

Chế độ ăn uống giàu canxi có thể giúp ngăn ngừa hình thành sỏi thận. Canxi trong thực phẩm liên kết với oxalat trong ruột và giúp bài tiết qua phân thay vì nước tiểu.

Các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, phô mai và sữa chua đều là nguồn canxi tốt.

Hạn chế vitamin C

Nghiên cứu cho thấy bổ sung quá nhiều vitamin C có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận do nó có thể chuyển đổi thành oxalat trong cơ thể. Tốt nhất là hấp thụ chúng từ các thực phẩm trái cây tự nhiên như cam, chanh, bưởi,…

Ăn thực phẩm chứa Axit Citric

Axit citric có trong trái cây họ cam quýt giúp ngăn ngừa sỏi thận bằng cách liên kết với canxi và các tinh thể oxalat trong nước tiểu, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của sỏi.

Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều muối

Ăn quá nhiều muối có thể làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu, gây nguy cơ hình thành sỏi thận. Nên hạn chế lượng natri dưới 2300mg mỗi ngày và tránh sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn.

Giảm nguồn protein động vật

Tiêu thụ nhiều protein động vật như các loại thịt đỏ có thể làm tăng bài tiết canxi và hình thành sỏi axit uric. Nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều purin như gan và nội tạng, tăng cường thực phẩm lành mạnh từ thực vật.

Một số lưu ý an toàn khi thực hiện cách đẩy sỏi thận ra ngoài tại nhà

Xem thêm : Cách trị mụn nhọt giảm sưng đau nhanh chóng ngay tại nhà

Bất cứ phương pháp tự nhiên nào đều có ưu nhược điểm và có tác động khác nhau tuỳ theo thể trạng mỗi người. Chủ yếu dựa theo kinh nghiệm dân gian chứ chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể.

Do đó, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tự điều trị tại nhà, tránh các phản ứng tiêu cực và khiến tình trạng sức khoẻ trở nên nghiêm trọng hơn.

Đặc biệt, các phương pháp đào thải sỏi tại nhà chỉ có hiệu quả với những viên sỏi có kích thước nhỏ và mới được hình thành, hầu hết không xử lý được các trường hợp lâu năm và nhiễm trùng.

Các dấu hiệu và nguyên nhân phổ biến gây ra chứng sỏi thận

Quá trình hình thành sỏi thận thường bị ảnh hưởng bởi ba yếu tố chính: nước tiểu cô đặc, nồng độ khoáng chất cao và sự giảm sút của các chất ức chế kết tinh. Khi nước tiểu không đủ loãng, các khoáng chất bên trong dễ dàng kết tụ lại thành sỏi và làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt cũng có ảnh hưởng lớn trong việc hình thành sỏi thận. Việc tiêu thụ quá nhiều muối, đường, protein động vật, chất béo bão hòa và thực phẩm giàu oxalat có thể làm gia tăng nguy cơ hình thành sỏi.

Ngoài ra, thói quen ít vận động và tình trạng thừa cân cũng góp phần không nhỏ khiến tình trạng trở nên tệ hơn.

Khi mắc sỏi thận, người bệnh thường gặp phải các triệu chứng như tiểu buốt, tiểu nhiều lần, tiểu rắt, bí tiểu, nước tiểu có màu đục và mùi hôi, thậm chí có máu trong nước tiểu. Những cơn đau có thể xuất hiện ở lưng, mạn sườn, bụng dưới và dọc theo niệu đạo.

Người bệnh cũng có thể cảm thấy buồn nôn và nôn, trường hợp nhiễm trùng có thể xuất hiện cảm giác ớn lạnh và sốt.

Sỏi thận có thể tự đẩy ra ngoài trong trường hợp nào?

Sỏi thận có thể tự đào thải ra ngoài dựa vào hai yếu tố chính: vị trí và kích thước của sỏi.

• Vị trí: Nghiên cứu cho thấy, sỏi nằm ở đoạn cuối niệu quản có khả năng tự ra ngoài cao hơn. Cụ thể, khoảng 79% sỏi ở đoạn này có thể thoát ra ngoài một cách tự nhiên và tỷ lệ này lên tới 48% nếu sỏi nằm ở đoạn cuối niệu quản gần bàng quang.
• Kích thước: Sỏi thận nhỏ dưới 4mm có khả năng tự đào thải ra ngoài qua nước tiểu trong khoảng 80% các trường hợp, thường xảy ra trong vòng một tháng. Đối với sỏi có kích thước từ 4 đến 6mm, khoảng 60% có thể tự ra ngoài nhưng quá trình này có thể kéo dài khoảng 45 ngày.

Sỏi lớn hơn 6mm thường cần sự can thiệp y tế để điều trị. Trong trường hợp này, chỉ có khoảng 20% sỏi có thể tự đào thải và quá trình này có thể mất đến một năm.

Kết luận

Hiệu quả của cách đẩy sỏi thận ra ngoài còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vị trí, kích thước sỏi và lối sống sinh hoạt hàng ngày. Để đạt được kết quả tốt nhất, người bệnh nên  khám kỹ lưỡng và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn lựa phương pháp điều trị phù hợp.

Nguồn: https://hocthuatphuongdong.vn
Danh mục: Sức khỏe